Бишкек, 07.10.25. /Кабар/. Министерство здравоохранения напомнило гражданам о важности соблюдения неспецифических мер профилактики острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.
Как сообщили в пресс-службе ведомства, простые меры предосторожности помогают существенно снизить риск заражения и распространения вирусов.
Основные рекомендации Минздрава:
- при появлении симптомов ОРВИ у ребёнка не отправлять его в школу или детский сад до полного выздоровления и обратиться к врачу;
- соблюдать масочный режим и социальную дистанцию;
- придерживаться респираторной гигиены — прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой и правильно утилизировать её;
- избегать переохлаждений и перегревания организма;
- при плохом самочувствии и повышенной температуре оставаться дома и самоизолироваться;
- соблюдать санитарно-гигиенические правила — мыть руки, регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку;
- придерживаться режима учёбы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, достаточно спать и полноценно питаться;
- ежедневно выполнять утреннюю гимнастику и заниматься физкультурой.
В Минздраве подчеркнули, что соблюдение этих несложных рекомендаций — эффективный способ защиты от вирусных инфекций.
«Чтобы защититься от ОРВИ и гриппа, необходимо строго соблюдать меры профилактики. При появлении симптомов заболевания следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью», — говорится в сообщении министерства.
