Профилактика болезни Альцгеймера. Советы специалистов

Здоровье Загрузка... 07 Октябрь 2025 09:06
{{item.title }}
{{item.title }}
Next
Previous
Next
Previous

Юлия Скоробогатова

Все материалы

Бишкек, 07.10.25 /Кабар/. Болезнь Альцгеймера представляет собой одно из неврологических расстройств, при котором клетки головного мозга разрушаются и гибнут. Чаще всего она затрагивает людей пожилого возраста, которые не уделяют должного внимания здоровому образу жизни ни в молодости, ни в зрелые годы, а также мало занимаются умственной активностью.

Хотя заболевание чаще встречается у пожилых, оно может возникать и у людей среднего возраста. На начальных стадиях деменции симптомы могут быть незаметны и проявляться постепенно, например, в виде повторяющихся однообразных вопросов.

Ранние симптомы:

* Затруднения с памятью и забывчивость относительно недавних событий;

  • Утрата вещей или трудности с воспоминанием, где они были оставлены;
  • Нарушение ориентации при ходьбе или управлении автомобилем;
  • Неумение ориентироваться даже в знакомой обстановке;
  • Потеря чувства времени;
  • Сложности в решении повседневных задач и принятии решений;
  • Проблемы с пониманием разговоров и подбором слов;
  • Затруднения при выполнении привычных действий;
  • Проблемы с визуальной оценкой расстояния до объекта.

Как выявить заболевание?

«Нейропсихологические тесты, МРТ, ПЭТ-сканирование и генетические исследования (APOE). Также сейчас идут новые методы, пока официально не одобренные, такие как анализ речи, сенсоры движения, сна и другие», — отметила ассистент кафедры неврологии и клинической генетики им. акад. А. М. Мурзалиева КГМА Бермет Нурбекова.

Факторы риска:

  • Возраст (наиболее распространена среди людей старше 65 лет);
  • Высокое артериальное давление;
  • Сахарный диабет;
  • Избыточная масса тела;
  • Курение;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Недостаток физической активности;
  • Социальная изоляция;
  • Депрессия.

Можно ли замедлить прогрессирование болезни?

«Появился препарат Леканемаб, одобренный в Европе и США. Он удаляет бета-амилоид и предотвращает снижение когнитивных функций. Чем раньше начата терапия, тем лучше результат. Своевременный контроль других факторов, таких как гипертония, сахарный диабет, а также средиземноморская диета, с большим количеством зелени, могут отсрочить прогрессирование болезни. При ранней диагностике и правильно подобранной терапии можно замедлить ухудшение, однако заболевание всё же прогрессирует», — рассказала Бермет Нурбекова.

WhatsApp Image 2025-10-06 at 17.40.05.jpeg

Профилактика болезни Альцгеймера:

* Регулярные физические нагрузки и полноценный сон способствуют улучшению памяти, мышления и замедляют процессы старения мозга;

  • Полноценное питание, включающее фрукты, овощи, зелень, мясные и рыбные продукты, поддерживает общее здоровье и снижает вероятность возникновения заболеваний центральной нервной системы;
  • Чтение книг, разгадывание кроссвордов, изучение иностранных языков и участие в интеллектуальных играх помогают поддерживать умственные функции;
  • Регулярные осмотры и консультации семейного врача позволяют выявить заболевание на ранней стадии и замедлить его развитие.

Как поддержать человека, который столкнулся с болезнью Альцгеймера:

* Уважайте личность, привычки и предпочтения пациента;

* Установите ежедневный распорядок — сон, питание, гигиена и прогулки в одно и то же время уменьшают тревожность и путаницу;

* Используйте мягкий тон голоса, избегайте критики или «проверок памяти»;

  • Лёгкие упражнения, прогулки, физические активности и также игры, головоломки, чтение, обсуждения по возможности;

* Музыкальная терапия или арт-терапия;

* Разделите обязанности между членами семьи, назначьте «смены»;

* При необходимости привлекайте внешнюю помощь — сиделку или домашнюю медсестру;

* Обязательно выделяйте время на отдых тем, кто ухаживает за больным;

* Делегируйте часть обязанностей, не пытайтесь делать всё в одиночку;

* Изучайте информацию о болезни и будьте терпеливы.

Новые направления исследований:

«Сейчас основные направления- терапии, модифицирующие болезнь (нацелены на патологический процесс - убрать бета амилоид белок, снизить нейровоспаление), антиамилоидные препараты (моноклональные антитела как леканемаб, донанемаб и другие), нейропротективные методы (антидиабетические препараты GLP-1 агонисты, митохондриальные препараты), стволовая терапия.

В 2024 году насчитывалось около 171 активного исследования и 134 препаратов, проходящих клинические испытания. Большая часть из них направлена на модификацию болезни, а не просто симптоматику», - добавила Нурбекова.