Авторская рубрика «Лидеры мира» заслуженного деятеля культуры Кыргызской Республики, вице-президента Иссык-Кульского форума имени Ч. Айтматова, вице-президента Международного содружества народной дипломатии Ассоль Молдокматовой «Лидеры мира»
Имя Ивана Павловича Неумывакина давно вышло за пределы научного сообщества. Для одних он — один из создателей космической медицины, доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель, человек, стоявший у истоков медицинского обеспечения первых космических программ Советского Союза. Для других — автор собственных взглядов на здоровье, вокруг которых спустя десятилетия продолжаются оживленные дискуссии. Но за всеми этими оценками нередко теряется сам человек — исследователь, мыслитель, уроженец Фрунзе, сегодняшнего Бишкека, посвятивший жизнь поиску ответов на один из главных вопросов человечества: как сохранить здоровье человека в самых экстремальных условиях.
Каким человеком он был вне сцены, книг и лекций? О личности профессора, его мировоззрении, научной смелости и человеческих качествах мы беседуем с Александром Васильевичем Закурдаевым — человеком, который долгие годы работал рядом с Иваном Павловичем и видел его не только за кафедрой, но и в ежедневной работе.
— Александр Васильевич, когда вы впервые встретились с Иваном Павловичем?
— Первое впечатление оказалось самым сильным. Передо мной был человек огромных знаний, но без малейшей надменности. Он не производил впечатление человека, который хочет удивить окружающих. Он хотел понять собеседника. Даже если перед ним сидел студент, он разговаривал с ним так же уважительно, как с академиком.
— Многие знают Неумывакина по книгам. Каким он был в жизни?
— Очень простым. Не любил роскоши, громких титулов и показного авторитета. Он считал, что ученого должны характеризовать результаты труда, а не регалии. При этом был невероятно требовательным прежде всего к себе.
— Родился Иван Павлович во Фрунзе, сегодняшнем Бишкеке. Он рассказывал о Кыргызстане?
— Конечно. Он всегда говорил о своей родине с большой теплотой. Вспоминал природу, людей, студенческие годы. Для него Кыргызстан был местом, где формировался характер. Он никогда не забывал, откуда начался его путь.
— После окончания медицинского института его жизнь резко изменилась.
— Да. Военная медицина, затем авиационная медицина, а позже — космос. Именно там раскрылся его талант исследователя. Он оказался среди людей, которым пришлось решать задачи, аналогов которым в мире тогда практически не существовало.
— Насколько велик его вклад в космическую медицину?
— Очень велик. К сожалению, сегодня об этом знают значительно меньше, чем о его поздних книгах. Он участвовал в разработке систем медицинской помощи космонавтам, создавал оборудование для контроля состояния организма в полете, занимался вопросами реабилитации после возвращения на Землю. Это была работа государственного масштаба.
— Что больше всего поражало вас в его характере?
— Работоспособность. Он практически никогда не жаловался на усталость. Для него каждый день был возможностью узнать что-то новое. Он часто повторял: «Если человек перестал учиться, он начинает стареть».
— Как выглядел его обычный день?
— Очень организованно. Подъем рано утром. Работа. Чтение научной литературы. Общение с коллегами. Записи новых идей. Даже во время отдыха он что-то анализировал и постоянно думал.
— Он легко принимал новые идеи?
— Если они были логично обоснованы — да. Если же аргументов не хватало, он мог спорить часами. Но спорил всегда корректно. Для него поиск истины был важнее желания победить в дискуссии.
— Многие считают его человеком, который умел видеть проблему шире других.
— Именно так. Он никогда не рассматривал организм отдельно по органам и стремился понять взаимосвязи. В этом заключалась особенность его мышления.
— Почему, на ваш взгляд, имя Неумывакина сегодня вызывает столько споров?
— Потому что люди часто объединяют разные этапы его жизни. Есть профессор Неумывакин — ученый космической медицины. Есть Неумывакин — популяризатор собственных оздоровительных взглядов. Это не одно и то же. Его научная деятельность подтверждена многолетней работой, исследованиями и государственными проектами. Поздние же методы требуют оценки по современным стандартам доказательной медицины.
— Вам не кажется, что из-за этих споров общество стало меньше говорить о его научных заслугах?
— Именно это меня больше всего огорчает. Мы почему-то забыли человека, который десятилетиями работал ради развития космической медицины. А ведь именно благодаря таким ученым космонавты могли безопаснее выполнять длительные полеты.
— Каким наставником был Иван Павлович?
— Он никогда не заставлял думать одинаково. Наоборот. Он говорил: «Не повторяйте за мной. Проверяйте». Это очень научный подход.
— Как он относился к молодым врачам?
— Всегда поддерживал. Он радовался, когда видел искреннее желание учиться. Для него возраст никогда не был показателем профессионализма.
— Что он больше всего ценил в людях?
— Честность. Любознательность. Ответственность и трудолюбие.
— Был ли у него страх ошибиться?
— Как у любого настоящего ученого, он понимал, что любая гипотеза должна выдерживать проверку. Поэтому он всегда призывал искать ответы, а не довольствоваться готовыми объяснениями.
— Сегодня искусственный интеллект меняет медицину. Как вы думаете, заинтересовался бы он такими технологиями?
— Безусловно. Он всегда интересовался всем новым. Но уверен, сказал бы: «Любая технология должна помогать врачу думать, а не заменять мышление».
— Если бы вам предложили назвать одно качество, которое отличало Ивана Павловича от других ученых, что бы вы ответили?
— Любознательность. Он искренне хотел понимать мир. Именно это желание двигало им всю жизнь.
— Какое наследие профессора Неумывакина, на ваш взгляд, наиболее важно сохранить?
— Его вклад в развитие космической медицины. Его инженерное мышление, способность искать нестандартные решения. И его убежденность, что медицина должна постоянно развиваться. При этом важно помнить: любые методы профилактики и лечения должны проходить строгую научную проверку. Именно такой подход позволяет отделять перспективные идеи от тех, чья эффективность и безопасность пока не подтверждены.
— Александр Васильевич, когда Иван Павлович впервые начал говорить о перекиси водорода и пищевой соде? Откуда появились эти идеи?
— Иван Павлович рассказывал, что истоки этих взглядов уходят в годы его работы в космической медицине. Перед учеными стояла непростая задача: сохранить здоровье человека в экстремальных условиях, где возможности оказания медицинской помощи были ограничены. Именно тогда он начал искать простые, универсальные решения, которые, по его мнению, могли бы поддерживать естественные механизмы организма.
— Почему именно перекись водорода заняла такое важное место в его концепции?
— Он считал, что перекись водорода играет особую роль в физиологии человека. По его мнению, в процессе распада она становится источником кислорода, который способствует работе клеток и поддержанию защитных функций организма. Иван Павлович рассматривал ее как вещество, которое изначально присутствует в биохимических процессах организма, и именно поэтому уделял ей такое внимание.
— А какую роль, по мнению профессора, выполняла обычная пищевая сода?
— Иван Павлович был убежден, что кислотно-щелочное равновесие играет важнейшую роль в сохранении здоровья. Он рассматривал пищевую соду как средство, которое, по его мнению, может способствовать нормализации этого баланса, уменьшению ацидоза и улучшению обменных процессов. Именно на этих представлениях строились многие его рекомендации.
— Большое внимание профессор уделял дыхательным практикам. Почему?
— Он часто говорил, что дыхание — это один из главных инструментов саморегуляции организма. По его мнению, правильное дыхание влияет на газовый состав крови, обмен веществ и общее состояние человека. Он был уверен, что, изменяя характер дыхания, можно активизировать внутренние ресурсы организма.
— Иван Павлович нередко подвергался критике со стороны официальной медицины. Как он сам к этому относился?
— Он относился к этому достаточно спокойно. Иван Павлович говорил, что официальная медицина, по его мнению, чаще занимается устранением последствий болезни, тогда как он стремился искать ее первопричины. При этом он не считал свои идеи окончательной истиной, а воспринимал их как направление для дальнейших исследований и обсуждения.
— На что он опирался, считая свои подходы эффективными?
— Прежде всего — на собственный многолетний практический опыт и многочисленные отзывы людей, которые рассказывали об улучшении самочувствия. Для него это было важным аргументом. Однако следует отметить, что официальное медицинское сообщество считает эти методы недостаточно изученными и не признает их в качестве методов лечения с доказанной эффективностью, поскольку они не прошли необходимую проверку в качественных клинических исследованиях.
— Какой главный вывод, по вашему мнению, важно сделать, говоря о наследии Ивана Павловича?
— Думаю, прежде всего нужно помнить его как ученого, посвятившего жизнь развитию космической медицины и поиску новых решений. Он никогда не переставал задавать вопросы и искать ответы. А любые идеи, какими бы смелыми они ни были, должны проходить строгую научную проверку — именно так развивается медицина и наука.
— Александр Васильевич, одна из самых обсуждаемых тем, связанных с именем профессора Неумывакина, — его отношение к поваренной соли. Почему он уделял ей столько внимания?
— Иван Павлович считал, что вокруг соли сформировалось немало мифов. Он говорил, что опасна не сама соль, а ее избыток или, наоборот, полный отказ от нее. По его мнению, организму необходим натрий для поддержания водно-солевого баланса, работы нервной системы и мышц. В своих книгах он выступал против крайностей, считая, что умеренное употребление соли физиологически необходимо. Он также критиковал бессолевые диеты и рекомендовал соблюдать меру, а не полностью исключать соль из рациона.
— Сегодня рекомендации по употреблению соли остаются предметом дискуссий. Как бы вы прокомментировали это?
— Иван Павлович всегда говорил, что здоровье не строится на одном продукте или одном методе. Он рассматривал соль как часть общего подхода к образу жизни. Вместе с тем современная медицина рекомендует ориентироваться на результаты качественных клинических исследований и учитывать индивидуальные особенности человека. Для большинства людей избыточное потребление соли действительно связано с повышенным риском артериальной гипертензии и сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому важно соблюдать баланс и следовать рекомендациям лечащего врача.
— Александр Васильевич, многие наши читатели интересуются Оздоровительной системой профессора Неумывакина. В чем, по его мнению, заключалась ее главная идея?
— Иван Павлович был убежден, что каждый человек способен активно участвовать в сохранении собственного здоровья. Разработанная им Оздоровительная система стала результатом многолетних наблюдений: около 30 лет работы в области космической медицины и последующей практики в созданном им лечебно-профилактическом центре.
В основе системы лежал принцип использования преимущественно естественных, нелекарственных способов поддержания здоровья. Профессор считал, что важно не только бороться с последствиями болезни, но прежде всего устранять причины, которые, по его мнению, приводят к нарушениям в работе организма, а также помогать организму использовать собственные резервные возможности.
Большое внимание уделялось образу жизни: полноценному питанию, достаточному потреблению воды, регулярной физической активности, режиму дня, дыхательным практикам и формированию полезных привычек. По мнению Ивана Павловича, именно ежедневная дисциплина создает основу для сохранения здоровья.
Он также говорил, что многие люди, следовавшие его рекомендациям, отмечали улучшение общего самочувствия, уменьшение чувства хронической усталости, повышение работоспособности, постепенную нормализацию массы тела, уменьшение отеков и улучшение качества жизни. О подобных результатах профессор рассказывал и в телевизионных передачах, посвященных вопросам здоровья.
— Одним из ключевых элементов системы долгое время считалось очищение организма. Позже взгляды профессора изменились. Почему?
— Да, это действительно так. В определенный период в центре применялась колоногидротерапия. Однако позже Иван Павлович отказался от этой практики. Он пришел к выводу, что такая процедура не является физиологичной, поскольку вместе с содержимым кишечника может нарушаться и естественная микрофлора. После этого он стал уделять значительно больше внимания естественным механизмам поддержания здоровья — рациональному питанию, питьевому режиму, физической активности и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
При этом важно отметить, что многие положения оздоровительной системы профессора Неумывакина продолжают обсуждаться. Современная медицина рекомендует оценивать эффективность любых методов профилактики и лечения на основании качественных клинических исследований и использовать их по согласованию с лечащим врачом, особенно если речь идет о хронических заболеваниях.
— Благодарю вас за беседу, Александр Васильевич и помять о профессоре Иване Павловиче Неумывакине.
— Спасибо и Вам, Ассоль, за ваше чуткое отношение и стремление раскрывать важное. Очень хочется, чтобы будущие поколения знали Ивана Павловича прежде всего как талантливого ученого, уроженца Кыргызстана, посвятившего жизнь развитию науки и медицины. Его история напоминает, что настоящие открытия рождаются благодаря любознательности, труду и стремлению искать новое, а медицинские идеи обретают прочное место в практике тогда, когда подтверждаются качественными научными исследованиями.
P.S. Уважаемые читатели! Напоминаем, что все рекомендации и методики, о которых идет речь в интервью, носят исключительно информационный характер. Любые изменения в лечении, питании, образе жизни или применение озвученных методик следует осуществлять только после консультации с лечащим врачом, проведения необходимого обследования и с учетом индивидуальных особенностей организма. Берегите свое здоровье и не занимайтесь самолечением.
