Бишкек, 12.08.26 /Кабар/. В Бишкекском центре укрепления здоровья напомнили родителям о важности профилактики нарушений осанки у детей с раннего возраста.
Специалисты рекомендуют обращать внимание на то, как ребенок сидит, стоит и двигается. Для правильного формирования позвоночника важно создать подходящие условия для сна - укладывать малыша на твердый матрас без подушки. Также не следует пытаться усаживать ребенка раньше времени, необходимо дождаться, когда он сможет сделать это самостоятельно.
По данным медиков, наиболее активный рост ребенка происходит в возрасте от шести месяцев до года и с пяти до восьми лет. В этот период повышается риск деформации позвоночника.
К факторам, которые могут способствовать развитию сколиоза, специалисты относят:
- малоподвижный образ жизни;
- неправильную позу во время занятий за партой/столом;
- неравномерное распределение нагрузки на спину (ношение сумки только на одном плече);
- слабость мышц;
- травмы и падения;
- гормональные нарушения в детском возрасте, что снижает плотность костей.
