О том, какие виды аллергии чаще всего встречаются в Кыргызстане, как отличить ее от ОРВИ и можно ли снизить риски даже при наследственной предрасположенности, в интервью агентству «Кабар» рассказала практикующий аллерголог, врач высшей категории Кыдырова Жыпара Догдурбековна.
—Какие виды аллергии чаще всего встречаются у жителей Кыргызстана и как она проявляется?
—Наиболее распространенной является сезонная аллергия, связанная с цветением растений и пыльцой. Также важную роль играет бытовая аллергия, связанная с домашней пылью и клещами. Проявления могут быть разными – от насморка и слезотечения до кожных реакций.
—Как отличить аллергию от обычной простуды?
—Главное отличие – длительность и характер течения. Простуда обычно проходит за несколько дней и имеет четкую динамику: нарастание симптомов, пик заболевания и постепенное улучшение. Аллергия же может сохраняться неделями и месяцами, протекая волнообразно – с периодами ухудшения и относительного улучшения. При этом для аллергии не характерна выраженная интоксикация.
— Может ли аллергия проявляться не только насморком и высыпаниями, но и, например, усталостью или головной болью?
—Да, постоянная заложенность носа может приводить к нехватки кислорода, а это в свою очередь ведет к нарушению дыхания, снижению качества сна и так далее. В результате появляются усталость, снижение работоспособности и головные боли, что часто воспринимается как отдельные проблемы, хотя они связаны с аллергическим процессом.
—Есть ли скрытые проявления аллергии, на которые люди не обращают внимания?
— Обычно аллергия проявляется достаточно ярко, однако в некоторых случаях она может протекать слабо, и человек не обращает внимания на такие симптомы, как неполные вдохи, давящее ощущение в груди или зуд кожи по ночам.
—Какие меры помогают снизить риск развития и проявления аллергии?
—Основная стратегия – минимизация контакта с аллергенами. При сезонной аллергии рекомендуется ограничить пребывание на улице в период активного цветения, промывать нос и глаза, а также держать окна закрытыми, лучше использовать кондиционер. Чем меньше контакт с аллергеном, тем слабее проявления.
—Можно ли снизить риск аллергии при наследственной предрасположенности?
—Да, при наличии наследственности важно соблюдать образ жизни, направленный на снижение контакта с аллергенами, а также поддерживать режим дня, питание и физическую активность.
—Как организовать быт для уменьшения проявлений аллергии?
—Следует избегать предметов, накапливающих пыль: пушистых ковров, пледов и других текстильных изделий. Также не рекомендуется использовать шерстяные одеяла и перьевые подушки, так как они способствуют накоплению пыли и могут усиливать симптомы.
—Появляется ли аллергия с возрастом?
—Аллергия может возникнуть в любом возрасте – как в детстве, так и впервые у взрослых и даже в пожилом возрасте.
—Сложно ли лечить аллергию?
—При своевременном обращении лечение не представляет сложности. Однако при отсутствии терапии заболевание может прогрессировать, а спектр аллергенов расширяться, что делает лечение более сложным и длительным.
